【開催報告】アクティブシニア体操教室

 7/17(金)照葉はばたき公民館の講堂にて

理学療法士の川久保先生をお招きしてアクティブシニア体操教室が開催されました♪

今回のテーマは『股関節と体幹』です！

きつい、いたい、あぶないことはやらないのがモットーの川久保先生が楽しく和やかにストレッチや体操を教えてくださいました☺

参加者さまからも、これならテレビ見ながらできるね♪とお言葉いただきました！

理学療法士　川久保先生

ねじりのストレッチ

壁を使ってストレッチ

ストレッチをする時は、体を動かしにくい方の回数を増やす、時間を長めにするなどの工夫をするといいですね！とおっしゃっていました。

考えながら、普段と違う動きをするのも大切とのこと。

運動と同時に頭を使うのは認知症の予防にもなるそうですよ！

体幹を鍛え、こけないよう、美しく歩いて欲しいと川久保先生より🎵

いきいきセンターの新名さんより

熱中症対策のお話もありました。お部屋に温度計を置いて、体感ではなく部屋の温度を数値でみて、28度超えたらエアコンをつけるとか、喉がかわかなくても１時間に１回コップ１杯の水を飲んでください。とお話いただきました！

次回は９/11(金)です！皆様のご参加心よりお待ちしております！

【お知らせ】自治協議会から校区献血のお知らせです！

 暑い時だからこそ、献血活動やります！ 

　　　　　　　　　　

いつも献血活動にご理解とご協力をいただき、誠にありがとうございます。

今年度1回目の献血が近づいてまいりました。

日 時：8月23日(日) 

　         10-12時、13-16時

場 所：アイランドアイ　

             アイアイ中央広場

本活動は照葉校区自治協議会と照葉北校区自治協議会の共催によるものです。

献血者が減り、輸血用の血液が足りなくなると言われる暑い真夏と寒い真冬に校区献血を計画し、輸血が必要な方にお届けしたい！という熱い思いのもと、スタッフ一同、開催に向けて活動しています。

血液センターの公式ポスターは、アイランドシティ内の店舗、事業所、病院、保育園などのありがたいご協力のもと80カ所に掲示しております。『ポスターを見て献血に来たよ！』と、献血に参加してくれる方がいらっしゃいましたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

照葉校区自治協議会／照葉北校区自治協議会

【開催報告】館内サークル一斉清掃・意見交換会・防犯訓練

 7/11(土)9：00-10:00

館内サークル一斉清掃・意見交換会・防犯訓練を行いました。

かなり暑い中、4サークルからお子様が16名と大人の方が11名、参加してくださり、

公民館の外も中もきれいにお掃除してくださいました✨

本当にありがとうございました✨

どこもピカピカになりました。
皆さま、丁寧にお掃除ありがとうございました。

暑い中、窓もピカピカにしてくださいました。
館内がとても明るくなりました！

お子様たちも一生懸命雑巾がけをしてくました！
皆さまのおかげでつるつるになりました✨

防犯訓練も行いました。
不審者が入ってきた時のために、実際にやってみることは
大切だと思いました！

来週の7/18(土)9：00～照葉はばたき小学校体育館で館外サークル一斉清掃・意見交換会・防犯訓練を行います。よろしくお願いいたします！

【開催報告】2026年バック型コンポスト講座を開催しました♬

 7月9日(木)にバック型コンポスト講座を開催しました♪

お子様連れで参加してくれた方もいて、講堂は賑わいました♪

「バッグ型コンポスト」を、今回初めて知った方はたった3名！！

13名の方は経験者でした。コンポストが身近になっている事を感じました☺

講師の先生の色々な経験と知識の話は、凄くタメになりました✨

実施中のものは、家庭のよって、さまざま★

ゴロゴロと残っていても、時間をかけて分解します！

20キロ分の生ごみも分解されて堆肥になると
使用前の機材とほぼ同じ重さになるって、不思議！

綺麗に完成するとニオイも異物感もなくなります！

日々の生活から出る「生ごみ」が、野菜やお花の堆肥に変わる。

生活に彩りが感じられますね☆彡

参加者のみなさま、NPO法人循環生活研究所の講師の方々、ありがとうございました！

【開催報告】はばたき ふれあい広場

 7月4日(土)はばたき ふれあい広場を開催し、こども9人・大人10人の、8組の親子が参加してくれました♪

今日はボールプールやレゴ、プラレール、キッチンセットなど、子どもたちが喜ぶおもちゃをたくさん用意して、自由遊びをした後に、真鍋先生先生による読み聞かせをしました😄

普段、児童等集会室には置いていない
おもちゃもたくさんあり、みんな楽しそう💕

寄付でいただいたおもちゃたちを
大事に使って遊んでくれています♪

土曜日開催なので、パパさんや
平日にお仕事をしているママの参加も多いです👍

キッチンセットも大人気！

１つしかないおもちゃは
「じゅんばん、じゅんばん」

今日は、『じゅんばんこのお約束』という資料をお配りして、みんなで楽しく安心して遊ぶための３ステップを共有しました。公園などでも、みんながこの認識で対応できたら、平和に楽しく遊べますね👏是非、参考にしてください😊

自由遊びの後は、『じゅんばんこのお約束』のテーマに沿った絵本を真鍋先生が選んでくださり、読み聞かせしてくれました。

「ノンタン　ぶらんこのせて」
みんな集中して聞いてくれました👂

「できるかな絵本」は音楽に合わせて、
絵本を見ながら、首を回したり、膝立ちしたり💫

真鍋先生、参加者の皆さま、ありがとうございました。

次回は、８月８日(土)に、コスモス保育園の先生をお招きして開催します。

是非、ご参加ください😉

【開催報告】令和８年７月3日 こども病院生涯学習講座

7/ 3(金）福岡市立こども病院・照葉・照葉北・照葉はばたき公民館の共催で、こども病院生涯学習講座（CGGプログラム）を照葉北公民館で開催しました。

今回は、腎・泌尿器センター　腎疾患科の郭義胤先生をお招きして、『学校検尿と乳幼児の検尿～子ども達の腎臓と健康を守る～』をテーマに講演をしていただきました。

先ずは照葉北公民館の池田館長のご挨拶です。

郭義胤先生です。

・学校検尿は小学生から大学生まで行われていて、腎臓は「沈黙の臓器」であるため、腎疾患の早期発見にとても有効であること。

・血尿には家族性の良性血尿もあるが、早期に腎不全に進行するアルポート症候群など早期発見・早期治療が有効なこと。

・学校検尿の受診率は高いが、精密検査受験率は低いこと。

など、検尿の必要性を学ぶことができました。

大人の方22名とお子さん6名、公民館スタッフを
合わせ30名以上の方が参加しました。

子どもさんと一緒に聴ける
公民館ならではの講演会でした。

最後は次回の開催公民館、藤井館長からの
ご挨拶です。

参加者の方からは、「子どもが鮮血がでて、通院中なんです。今日は詳しいお話が聞けて良かったです。」といった安心の声が寄せられました。質疑応答でも活発に質問が飛び交いました。

次回は第14回目となります。

照葉公民館で2月頃開催予定です。

毎回、子育て中の保護者の方にとって関心の高いテーマをとりあげていただいています。

公民館だよりやブログ、インスタグラムなどでお知らせいたしますので、

皆様のご参加をお待ちしております。

照葉はばたき公民館 公民館だより7月号をお届けします！

 公民館だより7月号をお届けいたします！